سبک زندگی, مراقبت و سلامتی

چطوری محصولات مراقبت از پوست رو مثل یه حرفه‌ای لایه‌بندی کنیم؟

چطوری محصولات مراقبت از پوست رو مثل یه حرفه‌ای لایه‌بندی کنیم؟

تا حالا شده حس کنین روتین مراقبت از پوستتون اونجوری که باید و شاید جواب نمی‌ده؟ شاید مشکل از نحوه لایه‌بندی محصولاتتون باشه! لایه‌بندی درست محصولات مراقبت از پوست یه جور هنره که اگه قلقش دستتون بیاد، می‌تونین پوستتون رو حسابی سرحال و شاداب نگه دارین. اما اگه اشتباه انجامش بدین، ممکنه نتیجه عکس بگیرین و به پوستتون آسیب بزنین. پس بیاین با هم تو این بلاگ از دیورسا یه نگاهی به مراحل لایه‌بندی اصولی بندازیم:

مراحل لایه بندی محصولات مراقبت از پوست

تو هشت مرحله بهتون یاد میدم چطور مثل یه حرفه‌ای لایه‌بندی محصولات مراقبت از پوستتون رو انجام بدید. خیلی ساده است فقط کافیه به ترتیب مراحل زیر توجه کنی.

مراحل لایه بندی محصولات مراقبت از پوست

مراحل لایه بندی محصولات مراقبت از پوست

۱.  شستشو با شوینده مناسب

اول از همه، باید پوستتون رو با یه شوینده ملایم و مناسب نوع پوستتون بشورین. این کار باعث می‌شه آلودگی‌ها، چربی اضافی و بقایای آرایش از روی پوست پاک بشه و پوست برای جذب بهتر محصولات آماده بشه.

۲.  لایه برداری (اختیاری)

لایه برداری به حذف سلول‌های مرده پوست کمک می‌کنه و نفوذ محصولات را بهبود میده. اگر پوست حساسی داری، از لایه بردارهای ملایم استفاده کن و این کار را فقط یک یا دو بار در هفته انجام بده.

۳.  استفاده از تونر

بعد از شستشو، نوبت به استفاده از تونر می‌رسه. تونر به متعادل کردن pH پوست، آبرسانی و بستن منافذ باز پوست کمک می‌کنه.

۴.  استفاده از اسنس

اسنس یه محصول فوق‌العاده‌ست که به پوست کمک می‌کنه تا رطوبت رو بهتر جذب کنه و برای دریافت سرم و مرطوب کننده آماده بشه. مثلاً “اسنس حلزون کوزارکس” یه گزینه خیلی خوب برای انواع پوسته.

۵.  استفاده از سرم

سرم‌ها حاوی غلظت بالایی از مواد فعال هستن و برای درمان مشکلات خاص پوستی مثل لک، چین و چروک یا جوش استفاده می‌شن. قبل از استفاده از مرطوب کننده، ۲ تا ۳ دقیقه صبر کنید تا سرم جذب پوست شود.

۶.  استفاده از کرم دور چشم

پوست دور چشم خیلی حساس و نازکه، برای همین باید از یه کرم دور چشم مخصوص برای آبرسانی و جلوگیری از ایجاد چین و چروک استفاده کنین.

۷.  استفاده از مرطوب کننده

مرطوب کننده برای حفظ رطوبت پوست و ایجاد یه لایه محافظ روی اون ضروریه. مرطوب کننده‌ها به حفظ رطوبت پوست و ایجاد یک لایه محافظ روی آن کمک می کنند.

۸.  در صورت نیاز، استفاده از ضد آفتاب

اگه روزها از خونه بیرون می‌رین، حتماً از یه ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنین تا از پوستتون در برابر اشعه‌های مضر آفتاب محافظت کنین. البته پیشنهاد می‌کنم حتی اگر تو خونه هم هستی این کارو انجامم بده.

نکات مهم در لایه‌بندی محصولات مراقبت از پوست

نکات مهم در لایه‌بندی محصولات مراقبت از پوست

نکات مهم در لایه‌بندی محصولات مراقبت از پوست

رقیق به غلیظ همیشه محصولات رو از رقیق‌ترین به غلیظ‌ترین لایه‌بندی کنین. یعنی اول از محصولاتی که بافت سبک‌تری دارن (مثل تونر و اسنس) شروع کنین و بعد به سراغ محصولات غلیظ‌تر (مثل سرم و مرطوب کننده) برین. این کار باعث می‌شه هر محصول به طور کامل جذب پوست بشه و بهترین عملکرد رو داشته باشه.
زمان استفاده بعضی از محصولات (مثل ضد آفتاب) مخصوص روز هستن و بعضی دیگه (مثل “دیفرین” یا رتینول) مخصوص شب. پس حتما به زمان استفاده از هر محصول دقت کنین.
جذب کامل قبل از اینکه لایه بعدی رو بزنین، صبر کنین تا لایه قبلی کاملا جذب پوست بشه. اینطوری از چسبناک شدن پوست و ایجاد جوش جلوگیری می‌شه.

انواع پوست و انتخاب محصول

نوع پوستتون در انتخاب محصولات مراقبت از پوست خیلی مهمه. برای مثال:

  • پوست چرب: اگه پوست چربی دارین، از شوینده‌های مخصوص پوست چرب، تونرهای کنترل کننده چربی (مثل تونرهایی که حاوی سالیسیلیک اسید هستن) ، سرم‌های سبک و مرطوب کننده‌های oil-free استفاده کنین.
  • پوست خشک: اگه پوست خشکی دارین، از شوینده‌های ملایم و آبرسان، تونرهای حاوی هیالورونیک اسید، سرم‌های حاوی آنتی اکسیدان و مرطوب‌کننده‌های غلیظ مثل “مرطوب‌کننده ایلیون” استفاده کنین.
  • پوست مختلط: اگه پوست مختلطی دارین (یعنی بعضی قسمت‌های پوستتون چربه و بعضی قسمت‌ها خشک)، می‌تونین از ترکیبی از محصولات مخصوص پوست چرب و خشک استفاده کنین.

نکات پایانی

امیدوارم این نکات بهتون کمک کنه تا بهترین نتیجه رو از محصولات مراقبت از پوستتون بگیرین. یادتون باشه که لایه‌بندی درست محصولات، راز داشتن پوستی سالم و شادابه! با کمی آزمایش و خطا، می‌تونین بهترین روتین رو برای پوست خودتون پیدا کنین. پوستتون شاداب و سلامت!