بهترین روتین نجات‌بخش مراقبت از پوست در زمستان

زمستان با تمام زیبایی‌هایش، می‌تواند برای پوست‌های خشک حکم یک دشمن بی‌رحم را داشته باشد. هوای سرد و خشک، رطوبت پوست را نابود می‌کند و آن را خشک، پوسته پوسته و حساس خواهد کرد. اما نگران نباشید! با یک مراقبت از پوست در زمستان اصولی و استفاده از محصولات مناسب، می‌توانید پوست خود را در برابر سرمای زمستان محافظت کنید و درخشش و شادابی آن را حفظ کنید.

مشکلات پوست خشک در زمستان

مراقبت از پوست در زمستان اهمیت زیادی دارد زیرا در فصل زمستان، به دلیل کاهش رطوبت هوا و استفاده از وسایل گرمایشی، پوست با مشکلات زیر روبرو می‌شود:

بهترین روتین مراقبت از پوست در زمستان

بهترین روتین مراقبت از پوست در زمستان

برای مقابله با خشکی پوست در زمستان، روتین مراقبت از پوست خود را با مراحل زیر تکمیل کنید:

• پاکسازی ملایم
• لایه‌برداری
• استفاده از سرم ضد لک
• استفاده از سرم مرطوب‌کننده‌ی قوی
• کرم دور چشم
• ضد آفتاب
• بالم لب
• ماسک صورت
• نوشیدن آب کافی
• استفاده از دستگاه بخور

پاکسازی ملایم را در زمستان فراموش نشود

از یک شوینده‌ی ملایم و مرطوب‌کننده استفاده کنید که چربی طبیعی پوست را از بین نبرد. شوینده‌های حاوی عصاره‌های گیاهی مانند آلوئه‌ورا و بابونه برای پوست‌های خشک مناسب هستند. شوینده‌های سراو، سیمپل و کوزارکس از بهترین انتخاب‌ها برای زمستان هستند.

استفاده از لایه‌بردار در زمستان

داشتن روتین استفاده از لایه‌بردار به از بین بردن سلول‌های مرده پوست و افزایش جذب محصولات مراقبتی کمک می‌کند. در زمستان، از لایه‌بردارهای ملایم و فاقد مواد شیمیایی خشن استفاده کنید. محصولات لایه‌بردار را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید کافی است. ژل اسکراب لایه بردار نو آکنه، لایه بردار کوزارکس، سرم لایه بردار اوردینری و سرم لایه بردار بالانس از بهترین لایه بردارها برای زمستان هستند.

استفاده از سرم ضد لک در زمستان

در زمستان، به دلیل حساس شدن پوست به نور خورشید بعد از لایه‌برداری، استفاده از سرم ضد لک اهمیت زیادی پیدا می‌کند. سرم ضد لک اکسیس وای، سرم ضد لک کلینیک و کرم ضد لک اوردینری از بهترین انتخاب‌ها برای این فصل از سال هستند.

استفاده از سرم در روتین مراقبت از پوست در زمستان

سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها به آبرسانی و تغذیه پوست کمک می‌کنند. سرم را قبل از مرطوب‌کننده استفاده کنید تا جذب آن بهتر شود. اوردینری نیاسینامید serum یکی دیگر از محصولات فوق‌العاده‌ای است که باید در روتین مراقبت از پوست زمستانی شما گنجانده شود. به دلیل وجود ترکیباتی مانند نیاسینامید و زینک، این سرم پوست شما را روشن می‌کند و به از بین بردن التهاب و قرمزی پوست کمک می‌کند.

در زمستان که پوست صورت خشک و کدر می‌شود، این سرم می‌تواند پوست را روشن، شفاف و یکدست کند و روتین مؤثری از مراقبت پوست در زمستان باشد. اوردینری هیالورنیک serum یکی از بهترین سرم‌های آبرسان برای زمستان است. این سرم آبرسان با داشتن ویتامین B5 به روشن شدن پوست کمک می‌کند و التهاب ناشی از خشکی پوست در زمستان را کاهش می‌دهد. اگر پوست خشک و دهیدراته دارید، این سرم آبرسان صورت معجزه می‌کند. این سرم خطوط ریز را کاهش می‌دهد، صورت را پرتر نشان می‌دهد و پوست شما را روشن می‌کند.

استفاده از سرم مرطوب‌کننده‌ی قوی در زمستان

از یک مرطوب‌کننده‌ی قوی و چرب استفاده کنید که رطوبت پوست را به خوبی تامین کند. مرطوب‌کننده‌های حاوی روغن‌های گیاهی مانند روغن آرگان، روغن نارگیل و روغن شی باتر برای پوست‌های خشک مناسب هستند. یک مرطوب کننده قوی مانند مرطوب کننده صورت کلینیک می‌تواند پوست شما را تا 7 لایه به طور عمیق آبرسانی کند، بنابراین طراوت و درخشندگی پوست شما در هوای خشک زمستان حفظ می‌شود. مرطوب کننده صورت از هدر رفتن رطوبت پوست جلوگیری می‌کند. در واقع باید بعد از آبرسان از مرطوب کننده صورت استفاده کنید تا یک سد دفاعی قوی در برابر خشکی پوست ایجاد شود. مرطوب کننده اوردینری یکی از بهترین انتخاب‌ها برای زمستان است زیرا حاوی گلیسیرین و هیالورونیک اسید است و بافت بسیار سبک و زود جذبی دارد. این کرم خطوط ریز را کاهش می‌دهد و درخشندگی را به چهره شما باز می‌گرداند.

بهترین روتین مراقبت از پوست در زمستان

کرم دور چشم یکی از ا‌صلی‌ترین روتین مراقبت از پوست در زمستان‌

پوست اطراف چشم بسیار نازک و حساس است و در زمستان به مراقبت ویژه‌ای نیاز دارد. از استفاده کرم دور چشم حاوی مواد مرطوب‌کننده و ضد چروک غافل نشوید پوست دور چشمتان همیشه جوان بماند.

ضد آفتاب مهمترین بخش در روتین مراقبت از پوست در زمستان

حتی در روزهای ابری زمستان هم اشعه‌های مضر آفتاب به پوست شما می‌رسند. از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید. ضد آفتاب‌های خارجی بهترین ضد آفتابی هستند که می‌توان برای زمستان توصیه کرد. اشعه‌های مضر خورشید می‌توانند از لایه‌های ضخیم ابر عبور کنند و باعث ایجاد چین و چروک و آفتاب سوختگی شوند. بهترین ضد آفتاب برای زمستان ضد آفتاب SPF بالای 30 است. با این حال، افرادی که پوست حساس و روشنی دارند باید ضد آفتاب‌های خارجی با SPF بالای 50 را انتخاب کنند. ضد آفتاب ایزدین بهترین ضد آفتابی است که متخصصان پوست برای این فصل توصیه کرده‌اند.

استفاده از بالم لب در زمستان

لب‌ها در زمستان به شدت خشک و ترک خورده می‌شوند. از بالم لب حاوی مواد مرطوب‌کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. استفاده از بالم لب خشکی لب‌ها را از بین می‌برد، لب‌ها را مرطوب می‌کند و در زمستان لب‌های شما را نرم و لطیف می‌کند. توصیه می‌شود آقایان نیز در زمستان برای داشتن ظاهری آراسته‌تر از بالم لب استفاده کنند. بهترین بالم لب‌ها برای زمستان آن‌هایی هستند که حاوی سرامید هستند. بنابراین بالم لب کلینیک بهترین پیشنهاد ممکن است.

استفاده از ماسک صورت مناسب فصل زمستان

استفاده از ماسک صورت مرطوب‌کننده یک یا دو بار در هفته به آبرسانی و تغذیه پوست کمک می‌کند. ماسک‌های حاوی عسل، آلوئه‌ورا و خیار برای پوست‌های خشک مناسب هستند.

نوشیدن آب کافی در زمستان را جدی بگیرید

نوشیدن آب کافی به حفظ رطوبت پوست از درون کمک می‌کند. کم آبی بدن می‌تواند شرایط پوست خشک را بدتر کند. بنابراین برای داشتن پوستی سالم و شاداب، سعی کنید روزانه بین 5 تا 8 لیوان آب بنوشید.

استفاده از دستگاه بخور در زمستان

استفاده از دستگاه بخور در خانه یا محل کار به افزایش رطوبت هوا و جلوگیری از خشکی پوست در زمستان کمک شایانی می‌کند.

ترتیب استفاده از محصولات مراقبت از پوست در زمستان

برای اینکه محصولات مراقبت از پوست بیشترین تاثیر را داشته باشند، باید آنها را به ترتیب صحیح استفاده کنید. به طور کلی، محصولات را از رقیق‌ترین به غلیظ‌ترین مورد استفاده قرار دهید. یعنی ابتدا سرم، سپس مرطوب‌کننده و در نهایت ضد آفتاب بهترین ترتیبی هستند که می‌توانید در روتین مراقبت از پوست در زمستان قرار دهید.

نکات کلیدی برای روتین مراقبت از پوست در زمستان

• دوش آب داغ می‌تواند به پوست شما آسیب جدی وارد کند، پس سعی کنید با آب ولرم حمام کنید. آب داغ چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد و باعث خشکی آن می‌شود.
• از صابون‌های معطر و حاوی مواد شیمیایی خشن استفاده نکنید.
• لباس‌های نخی و گشاد بپوشید تا پوست شما بتواند نفس بکشد.
• از دست زدن به صورت خود خودداری کنید.
• استرس می‌تواند بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد. تکنیک‌های آرامش بخش مانند یوگا یا مدیتیشن را تمرین کنید.
• از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات و اسیدهای چرب امگا 3 استفاده کنید.
• خواب کافی داشته باشید. کمبود خواب می‌تواند باعث خشکی و کدری پوست شود.
• در صورت داشتن هرگونه مشکل پوستی، حتماً به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.

در نهایت با رعایت این روتین مراقبت از پوست و استفاده از محصولات مناسب، دیگر لازم نیست نگران خشکی پوست خود در زمستان باشید. شما می‌توانید محصولات اورجینال مراقبت از پوست را با دریافت مشاوره تخصصی از دیورسا تهیه کنید. تصور کنید که با پوستی شاداب و درخشان به استقبال زمستان می‌روید و از تمام زیبایی‌های این فصل لذت می‌برید! منتظر چی هستید؟ همین الان شروع کنید و تفاوت را احساس کنید!